雨と双極性障害
今日は朝から雨
なんか落ち着きが無くてソワソワ
外に出る事が出来なくて閉塞感を感じる
その半面
外に出たくなくて
外に出なくていい理由があって嬉しく感じる
なんだかワケ分からない感情
この2つの感情が交互に頻繁に行き来する
これが私の症状
気圧の変化に左右されるのも特徴
他人といたらキレ易く汚言症状も出てしまうこともある
こんな日は家でじっとしてるか、
逆に1人でカフェに行ってブログ等のネタを作るか
今日はどっちの選択をしようか？
買いに行きたい気持ちがあるけど
次の瞬間に外に出る支度をするのが面倒になる
瞬時に両極に切り替わる感情（考え）
これが双極性障害と言うものなのかな？
様々な症状があるし
人によっても違うし
一概にこれが『双極性障害』の症状とは言えないけど
私の場合はこの症状が出やすい
不調をなんでも病気のせいにし易いって事もある
なるべくその感情を俯瞰して見て判断するようにしてはいるけど
分からない時もある
これを書いていて考えが纏まってきた
今日は家で頓服を飲んで大人しく過ごすことにします
皆さんは午後からはどう過ごされますか？
穏やかな素敵な午後になりますように
